„Atrask SAVE ir savo kelią“ | Praktinių seminarų ciklas su Gulera Atajeva

ATRASK SAVE IR SAVO KELIĄ – SAVIREALIZACIJA IR GYVENIMO PAŠAUKIMAS
Ar kada nors susimąstėte, ar gyvenate savo gyvenimą? Ar tai, ką kasdien darote, iš tiesų teikia prasmę? O gal kartais atrodo, kad viskas lyg ir gerai, tačiau kažko vis tiek trūksta?
Moterų politikių klubas „Žemaitės“ kviečia į dviejų dalių praktinių seminarų ciklą su Gulera Atajeva, skirtą savęs pažinimui, vidinės stiprybės paieškoms ir sąmoningesniam santykiui su savimi.
Tai ne vien teorinės paskaitos. Abiejuose susitikimuose laukia praktinės užduotys, sąmoningo kvėpavimo meditacija, klausimai ir atsakymai.
I DALIS | LAPKRIČIO 14 D.
„Savirealizacija – kaip atrasti save ir įprasminti savo buvimą gyvenime?“
Kalbėsime apie tai:
- Kaip atrasti savo kelią, mėgstamą veiklą ir gyvenimo pašaukimą?
- Kaip atpažinti savo gebėjimus ir potencialą?
- Kodėl kartais prarandame gyvenimo prasmės pojūtį ir motyvaciją?
- Kaip atrasti vidinių jėgų, kai nieko nesinori ir atrodo, kad esame įstrigę?
- Ką apie mus gali atskleisti sąmoningas kvėpavimas?
II DALIS | LAPKRIČIO 28 D.
„Kaip gimimo ir vaikystės traumos atkartoja scenarijus žmogaus dabartyje?“
Tyrinėsime:
- Kaip ankstyvosios patirtys gali formuoti mūsų požiūrį į save ir pasaulį?
- Kodėl kartais nesąmoningai kartojame tuos pačius elgesio ir santykių modelius?
- Kaip šeimos aplinka ir vaikystės išgyvenimai gali veikti mūsų savivertę bei pasirinkimus?
- Kaip atpažinti įsitikinimus, kurie šiandien mus riboja?
- Kaip sąmoningo kvėpavimo praktikos gali padėti geriau pažinti savo emocijas?
SVARBU!
Galima dalyvauti ir viename pasirinktame seminare, tačiau rekomenduojame apsilankyti abiejuose – temos viena kitą papildo.
Lapkričio 14 ir 28 d.
Pradžia – 11.30 val.
Plungės viešoji biblioteka (dvaro laikrodinė)
Šie susitikimai – mūsų renginių ciklo „Mums tu rūpi – tu ne viena“ tęsinys.
Nes kartais svarbiausia kelionė yra ne į naują vietą, o arčiau savęs.
Kviečiame dalyvauti!